Prevenção do Câncer de Mama

Outubro é ainda mais especial para a saúde das mulheres. É o mês de conscientização sobre o Câncer de Mama.

Segundo o INCA (Instituto Nacional do Câncer) essa doença pode atingir números ainda mais alarmantes em nosso país, chegando a 57.960 novos casos apenas em 2016.

Apesar de ser uma doença extremamente agressiva, quando diagnosticada precocemente os índices de cura são bastante satisfatórios. Mas para isso é preciso bater em uma tecla importante: a prevenção.

O primeiro passo para manter a saúde da mulher em dia é o autoexame.

Simples e rápido para ser realizado, o exame consiste em dois passos:

1 - Colocar uma das mãos atrás da cabeça.
2 - Com os dedos da outra mão, a mulher deve toca as mamas, realizando movimentos circulares iniciando no mamilo e estendendo-se até a axila.

Caso alguma alteração seja detectada, consultar um médico é a melhor e mais indicada orientação.

Mulheres, acrescentem um toque de amor à sua vida.

Previnam-se.