Como prevenir o câncer de pele?

Confira nossas dicas para evitar o câncer mais frequente no Brasil

Sabia que o câncer de pele responde por 33% de todos os diagnósticos de câncer no Brasil? É o que indica o INCA - Instituto Nacional do Câncer, que registra a cada ano cerca de 180 mil novos casos.

Por isso, é importantíssimo se informar sobre o tema e orientar sobre como se prevenir. Vamos lá?
 

TIPOS DE CÂNCER DE PELE

Não melanoma: é o mais comum, correspondendo a 30% dos casos. Tem menor mortalidade, mas deve ser diagnosticado precocemente e tratado adequadamente.
 

São mais frequentes em áreas do corpo mais expostas ao sol, como rosto, pescoço e orelhas. Os sinais e sintomas mais comuns do câncer de pele não melanoma são:

- Manchas na pele que coçam, ardem, descamam ou sangram.
- Feridas que não cicatrizam em até quatro semanas.
 

Câncer de pele melanoma:representa apenas 3% das neoplasias malignas do órgão. É o tipo mais grave, devido à sua alta possibilidade de provocar metástase (espalhar-se para outros órgãos), mas o prognóstico pode ser considerado bom se detectado em sua fase inicial.
 

É mais frequente em adultos brancos e pode aparecer em qualquer parte do corpo, na pele ou mucosas, na forma de manchas, pintas ou sinais. Em indivíduos de pele negra, é mais comum aparecer nas áreas mais claras, como palmas das mãos e plantas dos pés.
 

Os sinais e sintomas mais comuns do câncer de pele melanoma são:

- Aparecimento de uma pinta escura de bordas irregulares, acompanhada de coceira e descamação.
- Aumento no tamanho, alteração na coloração e na forma de uma lesão pré-existente, que passa a apresentar bordas irregulares.
 

FATORES DE RISCO DO CÂNCER DE PELE

- Exposição prolongada e repetida ao sol (raios ultravioletas - UV), principalmente na infância e adolescência.
- Ter pele e olhos claros, com cabelos ruivos ou loiros, ou ser albino.
- Ter história familiar ou pessoal de câncer de pele.
- Sistema imune debilitado e exposição à radiação artificial, como câmeras de bronzeamento.
 

PREVENÇÃO DO CÂNCER DE PELE

- Evitar exposição prolongada ao sol entre 10h e 16h.
- Procurar lugares com sombra.
- Usar proteção adequada, como roupas, bonés ou chapéus de abas largas, óculos escuros com proteção UV, sombrinhas e barracas.
- Aplicar na pele, antes de se expor ao sol, filtro solar com fator de proteção 15, no mínimo.
- Usar protetor labial.
 

O câncer da pele pode se parecer com pintas, eczemas ou outras lesões benignas. Portanto, conhecer bem a pele e saber em quais regiões existem pintas, faz toda a diferença na hora de detectar qualquer irregularidade.

Se notar qualquer anomalia, procure seu dermatologista. Ele é o profissional indicado para te examinar clinicamente e solicitar exames de diagnóstico, se necessário. Se houver histórico familiar ou pessoal de câncer de pele, as consultas e os exames preventivos devem ser feitos regularmente.